プロのトレーニングで身体を鍛える

それまでのスポーツ経験

中学生からバスケットボールをずっとやってました！

キックボクシングを始めたきっかけと目的

父の影響で年末には格闘技がテレビでついている家庭だったことと、叔父がK-1とプロレスが好きで蹴りを小さい時から教わっていて、漠然とやってみたいなぁと思っていました。

いざ始めるに至ったのは、ひとり暮らしを始めて仕事と家の往復で何かスパイスを欲する余裕が出来たのでずっと想っていたキックボクシングにチャレンジしようとキックボクシングジムを検索しました！

目的はいろんな意味で強くなりたかったので。強くて優しい女性になりたいと思っています。

BeWELLジムを選んだ理由

最寄駅で通勤ルートであることと、プロ選手が所属されていて、ジム専属のタイ人トレーナーとフィジカルトレーナーがいること。

やるからにはキックボクシング(ムエタイ)をしっかり教わりたかったのと、トレーニングも見てもらって身体を鍛えたかったので選びました。

BeWELLジムではどのような目的で通っているか
（ダイエット、体力続伸、友達作り、キックボクサーをめざしてetc）

始めは強くなりたくて。
身体も気持ちも鍛えて強く。

職場と家の往復で、話す相手がかなり限られていてこれはまずいと思い自分の人間性を高めるためにも多くの人と関わる為に。その反面1人でいる時間もより充実させられる強い心を持ちたくて。

今では、とても大切な仲間に出会えて、その仲間との時間が大好きですし、刺激もあって自分の成長にもなっています。

また始めてみて更に強く上手くなりたくて通ってます。

ジムに来る頻度

週3回を目標にしています。

技術面をしっかり教えてもらい達成感があります

トレーニングを始めてよかったこと

忍耐力や考える力が増しました。

一対一での攻防も１つのコミュニケーションなので相手の考えてることを考えるということで
対人関係やコミュニケーション力にも繋がってると思います。

アマチュアの試合に出させて頂くことも、目標立ててそれに向かってコツコツ頑張る。
試合に出て練習の成果を出す。

これも緊張や練習のキツさはありますが、今までなかった経験が出来ることも始めて良かったと思います。

単純に体力もアップ出来ていてスタイルも維持できていて嬉しいです。普段立ち仕事なのですが、若い子にも負けません。

私の健康と美容の秘訣です♡

ジムで行っているトレーニングは？

キックボクシングの練習とフィジカルトレーニング。
プロが持ってくださるミットはとても楽しくとてもキツイです。笑

技術もしっかり教えて下さるので、出来るようになると達成感があります。

またその日いる仲間と練習をする事で切磋琢磨できてお互いの成長が楽しいですね。

フィジカルも自分の強いところは伸ばして、弱いところはやりこんで…しっかりと合わせて追い込んで下さるのでジムに行けば必ず筋肉痛です。

BeWELLの魅力はどこにありますか？通っていてよかったことがあれば教えてください。

やればやるほど強くなる。やれることが増える。

プロ選手が近くで練習されているのでとても刺激になります！現役選手の志朗さんや麗也さんの指導を受けられることも嬉しいし有り難いです。

またキックボクシングを通じて出来た仲間はホントに大好きで感謝です！そんな仲間との試合観戦は格別です！

ジムで集まって試合を観たり、会場にみんなで応援に行ったり。今まで行ったことないトコロにも行けて充実しています！

元々、スポーツや格闘技を観戦するのは好きなのですが、普段身近で指導してくださる選手の応援は全く違います。
勝たれたときの喜びといったら…

自分のことのように最高に嬉しいです！！

自分が身体を動かしたくて入会したのも大正解と思っていますし、志朗さんや麗也さんの試合を応援できて、また違った楽しみが出来ています♡

ここに来れて本当に良かったと思ってます！
感謝です。